发布日期:2025-08-10 09:22 点击次数:59
急性鼻窦炎未能实时合理养息,反复发作,耽误不愈,可导致慢性鼻窦炎。由于细菌的侵入,引起鼻窦黏膜发炎而积脓。患者有鼻塞和无数的脓性鼻涕,病情较重的还有头晕、头痛、感觉减退等局部症状。全身症状常见为精神悔过、易倦、顾忌力减退以及看重力不围聚等。双侧或多窦发病常见。
接管健康生计模式,积极养息,有助于肉体康复、改善生计质料。
一、健康生计模式
1.夏季不宜贪凉而整天在空调房间,不外食冷饮及冷冻食物。
2.冬天看重御寒,看重伤风,鼻局部可用滚水热敷,促进局部血液轮回。
3.坚执磨砺肉体,增强体质。
4.多食富含维生素的蔬菜生果,平日进行面部或鼻部迎香穴位推拿。
5.戒除烟酒刺激等不好意思德气,养成迟早洗鼻的卫生习气。
6.职责环境粉尘、稠浊较重的所在,应戴口罩,幸免细菌干涉鼻腔。
7.看重勿使劲擤鼻,鼻涕过浓时不错盐水洗鼻,计帐鼻说念分泌物。
二、养息与康复
1.在耳鼻喉专业大夫教唆下,恒久坚执养息。
2.在养息初期应该至少每半月复诊一次,病情端正踏实后每 1-3 个月复诊一次,以便实时疏通养息决议,灵验端正疾病。
日常生计中应看重鼻部保护,需要看重以下几点:
慢性单纯性鼻炎
1.药物养息
(1)遵医嘱鼻腔内诈欺减充血剂和糖皮质激素,改善鼻腔通气引流。
(2)遵医嘱使用促排剂:桉柠蒎、吉诺通等。
(3)遵医嘱使用抗生素:大环内酯类或β-内酰胺类。
(4)遵医嘱使用中成药:鼻渊舒口服液、通窍鼻炎颗粒等。
2.局部养息
(1)鼻腔冲洗:生理盐水冲洗,逐日1-2次。
(2)上颌窦穿刺冲洗,每周1次。
(3)负压置换法,诈欺于额窦炎、筛窦炎和蝶窦炎。
3.手术养息
(1)鼻腔手术:去除鼻腔内的病灶。
(2)功能性内镜鼻窦手术:是慢性鼻窦炎外科养息的主要模式,克服了传统手术模式的缺点,使临床调治率晋升到80%~90%。
三、饮食养生
1.川芎桃仁猪肺汤:猪肺500克,川芎15克,桃仁10克。熬汤食用。适于气滞血瘀证。
2.党参白扁豆粥:党参100克、白扁豆500克。同煮粥食之。适于脾虚湿盛证。
四、中医保健性情环节
1.鼻塞者,睡前按揉双侧迎香穴(在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中),或指搓两侧鼻唇沟,1-2分钟,可通鼻窍。
2.“头项寻列缺”,鼻窦炎引起的头痛,可按揉或艾灸列缺穴。列缺穴位于前臂桡侧,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。浅易取穴环节:两手虎口交叉,食指尖所至凹下处。
3.鼻窦炎引起眼痛者,可循刮眉棱骨体育游戏app平台,至揉攒竹穴和丝竹空穴时重按至酸痛
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